Plongée bouteille

      PLONGEE BOUTEILLE      

La plongée c'est avant tout une sensation de liberté et de bien-être : on se libère de l’attraction terrestre et on respire librement sous l’eau sans cette préoccupation constante de remonter à la surface pour remplir ses poumons. Mais la plongée c'est aussi une sensation de réconciliation avec la nature : on peut se fondre dans un banc de poissons qui se laisse dériver dans le courant et, pour un moment, se sentir soi-même comme un poisson dans l’eau...

Plongée libre

      PLONGEE LIBRE      

C'est l'activité de plongée sans bouteille, appelée plus couramment : plongée en apnée. Elle est la plus simple et ancienne pratique pour découvrir le milieu subaquatique. Elle a su s'adapter aux différentes contraintes des lieux de pratique (mer, lac, piscine). Dépourvue de scaphandre, cette activité donne un sentiment unique de liberté et de bien-être. Depuis septembre 2013, vous pouvez pratiquer cette activité au sein de notre club avec un encadrement qualifié.

Nage avec palmes

       NAGE AVEC PALMES       

La nage avec Palmes, Masque et Tuba (PMT) s'adresse à toutes les catégories d'âges. Elle se pratique avec des bipalmes ou une monopalme, en loisir ou en compétition, en piscine ou en milieu naturel. C'est un sport de glisse où les vitesses peuvent atteindre 12 à 14 km/h pour les plus entraînés ! En venant nous rejoindre, vous aurez l'occasion de pratiquer cette discipline pour entretenir votre condition physique et ainsi plonger dans les meilleures conditions...

Bandeau hippocampe fantôme

 

Affiliation

 

AFFILIATION

Fondée en 1948, la Fédération Française d'Etude et de Sports Sous-Marins offre un cadre de pratique idéal pour la plongée bouteille, la plongée libre et les sports subaquatiques. La licence qui vous sera délivrée vous permettra de participer à toutes les activités fédérales organisées au travers de quatorze commissions différentes...

Baptême

 

BAPTÊME

Le baptême est la première incursion dans le monde du silence. Il est accessible à tous à partir de 8 ans, à condition bien sûr d'être en bonne santé. Il permet, accompagné d'un moniteur, de découvrir la beauté des fonds sous-marins en toute sécurité. Un baptême dure entre 20 et 40 minutes et se déroule entre la surface et 6 m maximum de fond.

Formations

 

FORMATIONS

Votre licence FFESSM vous permettra de participer à toutes les formations organisées par le club. Chacun des brevets que vous validerez sera matérialisé par une carte de niveau qui vous permettra de plonger dans toutes les mers du monde grâce à leur reconnaissance par la Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS).

Enfants

 

ENFANTS

La section Jeunes Plongeurs est ouverte aux enfants à partir de 8 ans (6 ans après évaluation par les moniteurs). L'approche de la plongée y est avant tout ludique. Pas question ici de privilégier la répétition de gestes techniques ou la performance. L’objectif est avant tout de faire découvrir les activités subaquatiques en s’amusant...

Qui sommes-nous ?

La section plongée du Ronchin Olympique Club (ROC) a été créée en 1978 afin de promouvoir la plongée sous-marine et de permettre son accessibilité au plus grand nombre. Elle est affiliée à la Fédération Française d’Études et de Sports Sous-Marins (FFESSM).

La totalité des membres de l'association est bénévole.

Nous assurons chaque année la formation de nombreux plongeurs du niveau 1 au niveau 4, en passant par l'Initiateur et le MF1. Celles-ci sont basées sur un entrainement physique et technique, accompagné d'une préparation théorique. Chacun des niveaux est sanctionné par un examen au Club (niveau 1, 2 et 3) ou au sein de la Commission Technique Départementale et/ou Regionale (niveau 4, Initiateur et MF1).

Alors si l'aventure aquatique vous tente, n'hésitez pas à venir nous voir. Nous aurons à coeur de mettre tout en oeuvre pour vous faire partager notre passion de la plongée...